Férias em Curitiba!

Olá meninas!
Fiquei um pouco ausente mas foi por um ótimo motivo. Tive que ir correndo para Curitiba para acompanhar o nascimento da minha sobrinha e afilhada. Aproveitei e fiquei lá quase um mês por la, pra ajudar a minha irmã nessa nova fase e ficar bem pertinho da bebê mais linda desse mundo que é a Juju.

Já que fiquei esse tempo todo por lá, aproveitei das maravilhas gastronômicas perto da casa da minha irmã e também as pequenas compras que fiz na viagem. Vamos começar pelas compras!

 

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Conheça 7 snacks saudáveis e indispensáveis no seu cardápio!

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Olá meus amores! Como vão vcs? Comigo está tudo ótimo!

Hoje eu vou falar um pouco do momento que estou passando na minha vida. Quem nunca precisou enxugar alguns quilinhos, ne? Ultimamente eu tenho prestado muita atenção em tudo que eu como, e dedicado um bom tempo preparando refeições saudáveis e praticando exercícios. Já fui em algumas nutricionistas na minha vida e consegui emagrecer na época, e agora estou pondo tudo que elas me ensinaram pra conseguir chegar no peso que eu quero. Se vc está que nem eu, querendo emagrecer, ou se apenas quer ser mais saudável, vou passar uma lista de produtos indispensáveis nessa fase!

 

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